Поиск Работы: Конец Линии
Есть конец туннелю поиска работы!
Это была длинная, твердая дорога: временное увольнение, безработица, страх, депрессия, и иногда паникуют или отчаиваются. Вне травмы потери Вашей работы протягивает неудобное, напряжение заполнило кошмар поиска работы. Эмоционально раскачиваясь от ударов безработицы, Вы подняли себя и выбросили себя в отупляющий, разрушительный эго, поверхностный мир ищущего работы.
Теперь кошмар закончен. Предложение было сделано и принято: Вы возвращаетесь, чтобы работать.
Вы чувствуете себя ликующими? Время от времени, вероятно так. Вы также чувствуете себя выкачанными? Снова, вероятно так. Когда мы активно вовлечены в поиск работы, мы имеем тенденцию чувствовать, что, как только нам предлагают положение, все будут правы с миром, долго перенесенное бремя будет от наших плеч, и наша умственная перспектива будет ярка и положительна.
Не удивляйтесь или опрокидывайтесь, не испытываете ли Вы чистый смысл радости и оптимизма. Это весьма обычно столкнуться с чувствами разочарования и апатии, Ваша семья и друзья полностью рады для Вас, таким образом Вы развиваете чувства вины за то, чтобы не быть столь же счастливым и уменьшенными, как все остальные появляются.
Будьте добры к вам непосредственно. Узнанный, что Вы испытываете так, Вы можете принять это для того, что это и становится Вашим собственным первичным источником поддержки. Рассмотрите эти события:
1. Вы только что были через мучительное испытание, которое потребовало, чтобы Вы выстроили все свои ресурсы, чтобы сосредоточиться на одной цели: обнаружение занятости. Вы использовали свое беспокойство, наливая адреналин, чтобы держать себя активными и в хорошей форме. Вы похоронили свои проблемы о других аспектах Вашей жизни, чтобы сконцентрироваться на одном единственном приоритете. Теперь, когда Вы достигли своей цели, есть не больше центра для Ваших эмоциональных и физиологических энергий, они просто циркулируют вокруг в беспорядке. Когда такая всеобъемлющая цель достигнута, внезапно есть временный вакуум. В настоящий момент, Вы не знаете, что сделать с вами непосредственно, затруднительное положение, которое приводит к колебанию настроения, смыслу потери, неопределенная, но сильная неугомонность, которая столь же неприятна, как это неожиданно.
2. Хотя большинство из нас ненавидит агонию и тяжелую работу поиска работы, есть эмоциональные элементы, которые являются провокационными и приятными. Мы можем очень не хотеть быть безработным и очень хотеть иметь известную рутину и определенное положение, но неизвестное с его бесконечными возможностями и огромным потенциалом может быть серьезно обольстительным. Никто не работает, когда-либо собирается выполнить все наши фантазии. Это может только ограничить наши безграничные мечты.
Это скорее походит на планирование главной поездки каникул. Волнение находится в решении, где пойти и что видеть, как будто целый мир был нашей личной устрицей. Как только мы выбрали свою судьбу и затем закончили нашу поездку, мы оглядываемся назад в удовольствии и дорожим воспоминаниями, но никогда весьма возвращаем уровень волнения того начального ожидания.
Сопоставление неизбежным ограничениям, которые любое положение наложит на наше внутреннее видение, приводит к ворчащему смыслу того, чтобы быть обманутым из некоторых из наших ожиданий. Независимо от того, насколько замечательный рождественский подарок, который мы получаем, может быть, он никогда весьма соответствует острым ощущениям наблюдения этого сидящий под деревом, ярко обернутый и невероятно желательный necause, это могло быть абсолютно что-нибудь.
3. Промежуток времени без работы разрушает большую часть обычной структуры наших жизней. Несмотря на неожиданное свободное время это обеспечивает, мы имеем тенденцию не делать производительное использование из большой части этого. Одной причиной мы теряем время, является наше эмоциональное бедствие, которое оставляет нас истощенными, вялыми, и разъединенными. Другая причина состоит в том, что нет никаких давлений времени или крайние сроки. Если мы не делали этого сегодня, завтра будет время. Мы больше не должны сжать в дополнительных хозяйственных работах между требованиями работы и наших каждодневных жизней, таким образом мы не приспосабливаем их вообще.
Если мы упрекаем нас за нашу нехватку действия и плохого побуждения, мы рационализируем ту свою энергию, должен быть сохранен для требований поиска работы. Однажды концы охоты на работу мы сталкивают со знанием, что мы тратили обширное количество времени и должны будем теперь принять меры, когда наше доступное время будет ограничено требованиями работы. Вина и самовнушает отвращение, далее выкачивают наше настроение.
Дайте себе время, чтобы постепенно свести на нет. Позвольте себе избавляться от напряженности, перефокусируя на расслаблении: сон, осуществление, посещение магазина, ходьба, размышление, только не делая ничто - независимо от того, что, кажется, работают на Вас. Признайте, что Ваше неустойчивое бедствие - естественное последствие Вашего опыта безработицы. Наблюдайте свои эмоции изменения с пониманием и привязанностью. Рассмотрите свою внутреннюю суматоху с терпением и состраданием и с верным знанием, что Ваши собственные трудолюбивые усилия привели к Вашему успеху и заработали Вас заслуженный период самоснисходительности.
Поскольку Вы постепенно возвращаете свой физический и эмоциональный баланс, Вы можете начать действительно греться в удовольствии пересоединения с миром работы.
