Навыки Представления Интервью: Контакт С Вашими Нервами
Рано или поздно, приглашение интервью собирается сказать, что Вы обязаны давать представление как часть процесса выбора. И как большинство людей Вы можете бояться иметь необходимость делать это. Вы можете думать, что Вы не можете говорить публично из-за нервозности, но все хорошие спикеры возбуждены, и Вы можете преодолеть те нервы.
То, что Вы можете сделать, является контролем те нервы и заставлять их работать на Вас, а не против Вас. Есть несколько методов для того, чтобы делать это, о котором Вы должны знать:
Напряженность должна быть выпущена сначала в легких:
Короткое, паническое дыхание должно быть заменено медленным, глубоко дыша - через нос (чтобы предотвратить иссякание Вашего горла до разговора). Это может быть сделано весьма скромно, поскольку Вы представляетесь, или проситесь начать Ваше представление.
Когда введения закончены:
Сначала замедлите вещи - стенд медленно, очистите место для своих примечаний в случае необходимости, устройте Ваши очки или иначе управляйте Вашим местом.
Секунда, когда собирающийся говорят - понижает Ваши плечи:
Это даст чувство расслабления и уменьшающейся напряженности. Если Ваши чувства тела расслабились, Вы быстро станете смягченными.
Треть улыбается аудитории вообще:
Или в людях Вы знаете или умудрились встречаться до разговора, и стенда спокойно на мгновение или два. Если Вы можете сообщить немного степени теплоты для них, они, наиболее вероятно, возвратят комплимент.
Когда у Вас есть их полное внимание (и только тогда) Вы можете начать свое представление. Снова с нервами можно столкнуться здесь так:
? знайте точно, что Вы собираетесь сказать в первом предложении;
? Всегда начните с доброго утра/afternoon/evening дамы и господа и введите Ваш предмет;
? Сообщите своей аудитории, как долго Вы ожидаете говорить;
? Скажите, возьмете ли Вы вопросы во время своего разговора или в конце.
Некоторые люди находят звуковой собственный (спроектированный) голос весьма тревожащим первоначально, и нужно быть подготовлен к этому явления. Это является только нерасполагающим если неожиданно.
Практика дома перед зеркалом, как будто Вы говорили со своей аудиторией, используя Ваше представление или читая кое-что вслух именно так, что Вы получаете свое голосовое перемещение мускулов, и Вы становитесь более привыкшими к слушанию Вашего собственного голоса.
Представление интервью больше распространено и чем скорее Вы достигаете соглашения со своими нервами интервью, тем скорее Вы можете расслабить и представить уверенно.
С фирмами более чем 25 лет подряд; как Тренер Карьеры и Консультант во многих секторах; Питер Fisher хорошо размещен, чтобы вести ищущих работы через шаги, необходимые, чтобы достигнуть того всего важного нового положения.
Он лично тренировал тысячи людей к успеху карьеры.
Его дистилляция этих лет опыта со всеми существенными фактами и действиями, которые Вы должны закончить, чтобы достигнуть Вашего собственного успеха, является выдающейся. Он очень ясен, что Вы не должны быть введены в заблуждение в размышление получение очка одним ударом interviews или finessing Ваш путь в бизнес; самые жизнеспособные и выполняющие роли получены через понимание Ваших собственных определенных потребностей и создание Вашей стратегии соответственно.
