• Моя Карьера находится в Плохом настроении - я Нуждаюсь в Тренере или Враче?

    Действительно ли понедельник - худший день Вашей недели? Вы можете едва помнить, когда Вы любили собираться работать? Друзья спрашивают, почему Вы кажетесь так вниз? Возможно это продолжалось некоторое время, и Вы понимаете, что пришло время делать кое-что. Но где Вы поворачиваетесь? В один момент Вы говорите себе Это - только моя карьера? Изменение, что, и все будет OK. Другой момент, Вы признаете, что Вы живете под облаком, и много старых эмоциональных призраков возвращается. Ваш друг, который рекомендует Вам, консультируется, ее врач может быть прав.

    Ваша неуверенность понятна. Сама работа никогда не только work но может достигнуть глубоко в наши отношения к нам непосредственно и в наш смысл принадлежности в мире. Кроме того, терапия и тренировка имеют много общего и отличаются прежде всего по значению, которое каждый придает действию и пониманию. Решаете ли Вы иметь дело с Вашими проблемами работы через практический подход, или психологический подход - вопрос выбора. Вопросы позировали ниже, должен помочь Вам сделать тот выбор.

    ? Действительно ли Вы - человек действия или человек способности проникновения в суть?

    Большинство людей - оба, в некотором соединении, но они инстинктивно приближаются к изменению или приводя его в движение с действием или первой оценкой и подготовкой к ее эмоциональному воздействию. Застенчивый менеджер среднего уровня, например, кто взял новые обязанности, которые вовлекают общественный разговор, может стремиться к группе Тамад для помощи. Она была бы кандидатом на тренировку, если бы она хотела развить ее мастерство далее. Или она могла бы предпочесть смотреть к терапии как урегулирование, в котором она могла

    исследуйте ее неприятности о том, чтобы быть в центре внимания.

    ? Каков Ваш послужной список для того, чтобы преобразовать личные желания и мечтает в в реальном времени?

    Хотя у всех нас могут быть периоды сомнения, заслуживаем ли мы работы, мы любим и способны, будучи способными выдержать обязательство к наличию, что Вы хотите, является существенным для того, чтобы тренировать. Если Вы оказываетесь всунутым мечтанием об идеальной карьере, или возможно уходе от или саботаже усилий создать это для вас непосредственно, может случиться так, что Вы заблокированы низким чувством собственного достоинства и/или депрессией. В этом случае, терапия могла бы быть лучшим выбором, помочь Вам построить положительные инвестиции в вас непосредственно.

    ? Проведение Ваших ног к огню? слишком горячий?

    В процессе оживления Вашей карьеры есть много исследования, которое будет сделано: исследование относительно вас непосредственно - кто Вы теперь и что Вы хотите - и исследование относительно рынка. Врач сопровождал бы Вас в исследовании, но будет только косвенно участвовать в Вашем изучении рыночной конъюнктуры. Домашняя работа и ответственность вообще встроены в тренировку, разработанную Вами и Вашим тренером. Находите ли Вы мотивацию ответственности, и сосредоточение, или неприятное давление, должно помочь сообщить Вашему решению.

    ? Вы хотите эксперта или компаньона?

    Врач пригласит Вас идти глубоко в проблемы, которые могут блокировать или смущать Вас, и могут привлечь его или её экспертизу бросить вызов Вашему определению проблемы. Тренер пригласит Вас cо-создавать цели и проект тренировки, и Ваша установленная повестка дня будет центром, если Вы не решите изменить это. И врач и тренер помогут Вам видеть то, что Вы не можете видеть, но Вы остаетесь более явно отвечающими за тренировку, чем Вы были бы терапии.

    Если Вы приходите к выводу, что Вы хотите изучить психотерапию, желательно искать рекомендации слова рта когда бы ни было возможно. Другая возможность состоит в том, чтобы консультироваться с Вашей местной Ассоциацией Умственного здоровья. Много людей находят, что это уполномочивающий, чтобы попросить образец гостит по крайней мере у двух врачей прежде, чем принять их решение. Если Вы выбираете тренировку, убедитесь, что спросили об обучении, в дополнении, чтобы испытать, поскольку Вы ищете тренера. Международная Федерация Тренировки поддерживает мандат, который уверяет клиента высокого уровня и обучения и опыта. И помните, ничто не устраняет делать терапию и тренировать одновременно. Некоторые люди находят это сильным дуэтом. Удача на Ваших поисках!

    Об Авторе